רבות כבר דובר על חשיבות הספורט והפעילות הגופנית על הבריאות ואורח החיים. מחקרים רבים שבוצעו,
הילדים משגעים רוצים לאכול פיצה אבל אתם לא מעוניינים לבשל להם מאכלים משמינים שאינם בריאים?
פעילות גופנית בתדירות נכונה היא מפתח לחיים בריאים ומהנים בכל גיל. בפרט תורם הספורט להתפתחות
כאשר חושבים על אבקת חלבון מיד עולה קונוטציה של חדרי כושר, ספורטאים, בדי-בילדר ועוד. בפועל,
ניקוי משטחים גדולים בשיטות פשוטות ויעילות ניקיון של הבית יכול להיות שלב מאוד מבאס של
חדרי כושר מהווים חלק משגרת היום יום והבריאות של רבים מאתנו חדר הכושר הוא מרחב